Vasco Sousa nasce em Lisboa. Com alguns conhecimentos de Guitarra, é autodidacta de Baixo Eléctrico por volta dos 14 anos. É Aluno do Hot Club de Portugal em 1983, e da Academia de Amadores de Música em 1988 onde estuda Contrabaixo com o prof. Fernando Flores. Entre 1993 e 1995 é membro da Orquestra Sinfónica Juvenil. Obtém a Licenciatura de Contrabaixo de Jazz na Universidade de Évora (2017).

Membro do Trio de Guitarras de Mariza na Tournée Mundial ("Transparente") Abril 2005/Dezembro 2007. Participação na peça "Casa de Fados" no Teatro Villaret em 2004, com Carlos Gonçalves (guit. portuguesa), Miguel Ramos (viola) e encenação de Tiago Torres da Silva. Membro do Grupo Navegante (Música Tradicional Portuguesa) desde 1996 e participação nos discos "Cantigas Partindo-se" (1997), "Não Há Heróis" (1999), "Rimances" (2002), "Vivos e ao Vivo" (2003), "Mar Eterno" (2007), "Meu Bem Meu Mal" (2008), "Cantigas Tradicionais Portuguesas de Natal e Janeiras" (2009), e o DVD "Cantares do Povo Português" (2011). Participação nas Revistas "Prova dos Novos" (Teatro Variedades 1987) e "Arre Potter que é demais" (Teatro Maria Vitória 2004). Membro de "Trape Zape" - Música Acústica (1998-2011) e gravação do CD "Trape Zape" e "2"(parcial). Acompanha Carlos Mendes na Banda Triângulo do Mar (1997-2000), participa na Tour Macau/Goa (1999) e no disco "Coração de Cantor". Tripletom: Trio de Jazz com António Neves da Silva (piano) e Inês Nogueira (voz), fundado em 1999. Participação na Tournée Nacional de "Tetvocal" com "Sousa Trio": António Sousa Palma (piano) e Henry Sousa (bateria). Apresentação no CCB ("7 às 9") dos projectos: Trape Zape, Sousa Trio, Tripletom e Mário Rui Trio+Convidados. Participação no disco e espectáculo de Dina "Guardado em Mim" (1993). Membro da banda "Jaquinzinhos" (música portuguesa) em vários bares de Lisboa (anos 90): Berro, Xafarix, Até Qu'enfim, Rock City, Jardim da Música, Templários, etc. Participação na Orquestra de vários programas televisivos: "Zona+", "Roberto Leal", "Os Principais", "Casa de Artistas", "Reis do Estúdio", "40 Anos da RTP", "Miguel Ângelo ao vivo", "Miss Portugal 1998", "Herman 98/99", "Docas 2", "Hermansic", "A Outra Face da Lua", "Prémios Bordalo 2000" (Culturgest), "Sábado à Noite", "Domingo é Domingo", "Portugal no Coração", "Gala Fim de Ano da TVI" (2007 e 2008) e "Uma Canção para Ti" com os Directores Musicais: Jorge Quintela, Mário Rui, Armindo Neves, António Palma e Pedro Duarte. Participação regular em Eventos nos Combos dos Pianistas: Mário Rui, Manuel Alves Jorge e João Balula Cid. Participação na Banda "Groove Brothers" (Soul, Funky, R&B) e Jazzmania (Jazz e Bossa Nova) com Ricardo Afonso 1999/2000 no Speakeasy. Membro fundador de "Jazzfaz Trio" com diversas formações e convidados. Membro do "Grupeto" (Jazz, Bossa-Nova, World Music), com António Neves da Silva (piano) e Ana Vieira da Silva (voz). Participação na Orquestra "Caravan" (Big Band), sob a direcção de José Meneses. Gravação ao vivo do CD "Roome For All" de Yvonne Roome (voz) com João Balula Cid (piano) e Urbano Oliveira (bateria). Participação na Orquestra do Teatro Politeama, sob a direcção de Mário Rui, com a peça "My Fair Lady" e consequente CD e DVD. Participação no Concerto do 25 de Abril de 2003 em Almada com Paulo de Carvalho e ​no espectáculo de homenagem ao cantor Ed Santana no CC Olga Cadaval (2008) ambos ​sob a direcção de Armindo Neves. Participação no espectáculo de Fernando Tordo no Casino Estoril. Membro da Reunion Big Jazz Band (2009-2011). Participação na peça "O senhor Puntila e o seu criado Matti" de Bertold Brecht com Miguel Guilherme e encenação de João Lourenço no Teatro Aberto (2010). Membro da banda "Light" (Elise Azevedo). Participação no Espectáculo de 50 anos do Trio Odemira. Participação no disco "Mundo de Cartão" de André Sardet. Participação no Livro/CD "Ad Libitum" de Urbano Oliveira. Membro do Projecto de Ana Laíns e participação na Tour 2012 "Quatro Caminhos". Participação nos Concertos de "Campaniça Trio, liderados por Pedro Mestre (2012). Membro dos Trios de Fado de Ana Laíns, Carla Pires, Miguel Rebelo, Cidália Moreira e Maria João Quadros. Participação pontual nos espectáculos de Camané e de Marco Rodrigues. Participação nos cd's dos fadistas Carla Pires, Pedro Galveias e Raquel Peters. Integra o elenco habitual da "Adega Machado" e pontualmente do "Café Luso" e do "Clube de Fado". Professor particular (baixo eléctrico/acústico e contrabaixo) e nas escolas Crescendo, Diapasão, Musicland e Musicentro. Desde  -. Membro da OTML (Orquestra Típica Milongueira de Lisboa) com Miguel Tapadas - piano, Inês Vaz - bandoneon, Carlos Ferreiro - violino e Alexandra Rua - Manager e co-Fundadora, que se apresenta em Milongas regulares com Tango Argentino. No início de 2014 participa na orquestra da peça "Tropa Fandanga", uma produção do "Teatro Praga" no Teatro Nacional D. Maria II, que contou também com várias apresentações em Paris. Em 2014 acompanha Marco Rodrigues e Maria Gadu nos Coliseus de Lisboa e Porto. Membro do Trio de Fado de Filipa Cardoso. Participa pontualmente em concertos de Mísia.  Participação no Ensemble "Musicando a 4" (Jazz e World Music) com Gonçalo Sousa, Mili Vizcaino e Sebastien Scherif. Membro do "West 4et" (quarteto de jazz) com Tiago Cordeiro, Alessio Vellotti e João Português. Participação no CD "Campaniça do Despique" de Pedro Mestre (2015), "Mercado dos Amores" (2019) bem como no Concerto "Pedro Mestre e Amigos" realizado no CCB e registado em DVD (2016) e o concerto "Pedro Mestre e Convidados no Teatro Tivoli (2019). Integra o ensemble de Pedro Mestre ao vivo desde 2014. Participação no concerto "Royal Fado" de Yolanda Soares (2017). Participação na banda sonora do filme-documentário "Eusébio - História de uma Lenda" com André Santos e Bruno Xaveiro sob a direcção de Jorge Quintela (2017). Em 2018 é autor e apresentador do programa "Jazz & Tal..." na Rádio Voz Online. Funda em 2019 o quarteto de jazz manouche "Nuage" com Carlos Santa Clara (violino), Bruno Soares (guitarra), Miguel Fevereiro (guitarra) e Vasco Sousa (ukulele baixo).

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